L’activité physique
Le diabète ne doit pas empêcher votre enfant de pratiquer une activité physique, le sport est même fortement recommandé !
La pratique d’une activité sportive favorise une consommation plus importante du sucre présent dans le sang. C’est pourquoi, accompagner votre enfant dans l’apprentissage de la surveillance glycémique est essentiel.
Il est important que votre enfant contrôle sa glycémie avant, pendant et après le sport. Ajoutez dans son sac du sucre à absorption rapide (morceaux de sucre…) pour qu’il puisse se resucrer si besoin. Il faudra éventuellement adapter son alimentation avant et après le sport en baissant ses doses d’insuline, pour éviter un épisode d’hypoglycémie.
Enfin, le plus important : faire comprendre à votre enfant que l’essentiel est de se faire plaisir et de pratiquer le sport qui le passionne !
