
Aujourd’hui ISIS Diabète vous propose une toute nouvelle recette de Filet de bœuf au coulis d’oignons et d’échalotes accompagné de courgettes au curry. Cette recette a été confectionnée par notre…
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Aujourd’hui ISIS Diabète vous propose une toute nouvelle recette d’entrée: la salade de lentilles. Cette recette a été confectionnée par notre diététicienne. Recette Facile – Entrée – 4 personnes Préparation…
Composez vos propres sauces diététiques maison, que vous pouvez garder au réfrigérateur quelques jours. Sauce tzaziki Ingrédients : 1 concombre 1 gousse d’ail 250 g de fromage blanc 0% aneth menthe…
Redécouvrez le plaisir de manger des pizzas maison sainement en réalisant nos recettes ! Pâte à pizza maison : Ingrédients pour 6 personnes : 250g de farine complète T110 15 g de…
BESOIN DE MANGER RAPIDEMENT ? PENSEZ AU SANDWICH SUR LE POUCE A LA PAUSE DÉJEUNER ! En panne d’inspiration ? Ces recettes de sandwichs vous donneront des idées. Le Sandwich…
Les féculents, qu’est-ce que c’est? La famille des féculents regroupe l’ensemble des aliments d’origine végétal, sources d’amidon. On en distingue quatre types: Les céréales (blé, riz, quinoa, maïs…) Les dérivés…
Le desert par excellence ! Les fruits participent aux apports en minéraux, vitamines, fibres et énergie nécessaires au fonctionnement de notre organisme. Ils sont le complément idéal des légumes verts…
Les menus idéals n’existent pas! La composition des menus, un casse-tête quotidien . Or l’équilibre alimentaire réside dans la bonne composition des repas. Nous avons mis au point ces fiches…
Étiquettes: Comprendre la liste des ingrédients Sur les étiquettes des produits alimentaires, la liste des ingrédients est toujours classée par ordre décroissant des quantités, évoquées en %. Le premier de…
Foie gras sur toast de pain d’épices et salade verte Ingrédients pour 4 personnes : 160 grammes de foie gras (bloc du commerce) 100 grammes de pain d’épice nature 200…